Ta kontrollen og forbered deg på å ha en god fødsel med selvhypnose. Kurs i Sauda.
Jeg ønsker å hjelpe vordende foreldre å få den beste opplevelsen de kan med fødselen. Ved å lære seg teknikker som gjør at du som føder slapper av mest mulig og har bestemt på forhånd hvordan du ønsker at det skal bli har større sjans for å få det slik. Kurset er over fire ganger med ca 2 timer hver gang. Ta med den du vil skal være med deg på fødselen og lær mye om hvordan å leve på en mer avslappet måte.
Lær om selvhynose, hypnose og meditasjon. Vi øver på forskjellige måter å få til avslapning på. Du får mange øvelser du kan ta med deg til resten av livet som individ og forelder. Det kommer et nytt menneske til verden og det er fantastisk! Vi er innom håndtering av bekymringer og gleder. Hvordan vil du være som forelder når barnet er kommet? Hva ønsker du deg ut av fødselen? Vi går gjennom fødselens stadier i meditasjon og du kan se for deg hvordan du vil at det skal bli. Vi har naturlige endorfiner i kroppen som vi kan dra nytte av. Du er sjefen i ditt liv og kan ta kontrollen over sinn og kropp. Med naturlige endorfiner og meditativ tilstand kan du få en flott opplevelse.
Sted: Brugata 15, 4200 Sauda
13.10.25 klokken 1800-2000
20.10.25 klokken 1800-2000
27.10.25 klokken 1800-2000
03.11.25 klokken 1800-2000
Lanseringstilbud: 2900,- per par
Ser helst at du er kommet til rundt uke 30.
Mine behandlinger eller råd garanterer ikke bedring og erstatter ikke behandlinger av lege. Du må ikke slutte å oppsøke lege ved helseplager som krever det eller slutte med medisiner uten samråd med din lege.
